Samstag, 19. September 2020

Trike - Platz da, für die nächste Generation


Pedalo beteiligte sich in Memmingen an einer besonderen Aktion.
Zunächst war allerdings die Fahrt dort hin mit dem Liegedreirad angesagt.

„Platz da für die nächste Generation!“
Unter dieses Motto veranstaltete der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) eine Aktion in Memmingen am Marktplatz und auf dem Landesgartenschaugelände.

Der ADFC will Kinder und Jugendliche erleben lassen, wie schön Radfahren in Memmingen sein kann. Mit einer angemeldeten Demo mit entsprechender polizeilicher Sicherung hatte der ADFC Kreisverband Memmingen-Unterallgäu im Rahmen eines bundesweiten Aktionswochenendes zu einem fröhlichen, rund einstündigen Fahrradkonvoi durch Memmingens Innenstadt eingeladen.

Der Streckenverlauf: Vom Marktplatz durch Zangmeister- und Herrenstraße zum Roßmarkt und Weinmarkt, dann durch die Maximilianstraße, Waldhornstraße, Lindentorstraße zum Schrannenplatz, weiter Im Klösterle, Weinmarkt, Maximilianstraße, Salzstraße, Kalchstraße, Ratzengraben, Am Luginsland, Saarlandstraße und Colmarstaße bis Festplatz auf dem ehemaligen Landesgartenschau-Gelände der LGS 2000.

Eingeladen waren alle Kinder, die bereits selbst Radfahren können, Familien mit Babys und Kleinkindern auf Sitzen, in Anhängern und Lastenrädern, Jugendliche und die gesamte Familie inklusive Oma und Opa, Freunden sowie alle weiteren Fahrradfreunde. Die Demo endete auf der Festwiese auf dem LGS-Gelände.
Dort wurden noch Parcours in verschiedenen Schwierigkeitsstufen für Kinder und Jugendliche angeboten.

Das Fahrtempo war entsprechend langsam, der eine oder die andere hatte auch Musik, Luftballons und sonstige Deko dabei, die das Ganze nicht nur für die Kinder noch ein bisschen bunter und schöner machte.

Der Fahrrad-Club will damit ein weiteres Zeichen für mehr Verkehrssicherheit und Fahrradfreundlichkeit setzen. Mobil in Memmingen – ohne Lärm und CO2.
„Wir wünschen uns Städte, in denen sich auch Kinder sicher und selbstständig mit dem Rad bewegen können! Nur eine Fahrradstadt ist eine kinderfreundliche Stadt!“, betont der ADFC.
Der Verein wolle daher Sicherheit für alle, statt Fahrbahnen für wenige, einen städtischen Lebensraum statt blockierter Abstellflächen und vernetzte Mobilität statt den Autowahn der 60er Jahre.

Abgeleitet vom Phänomen der „Critical Mass“, wo sich in tausenden Städten weltweit einmal im Monat Radfahrende treffen, um als Verband gemeinsam durch die Straßen ihrer Stadt zu fahren, wolle der ADFC mit der „Kidical Mass“ zeigen, dass die Straßen allen gehören – auch den Kindern. An diesem Wochenende wollen sich 95 Städte deutschlandweit an der Aktion beteiligen.

In Bayerisch-Schwaben finden, neben Memmingen noch Veranstaltungen in Augsburg, Lindau und Marktoberdorf statt.

 

Renaissance-Rathaus


Großzunft und Marktbrunnen


 Der Konvoi wurde durch die Polizei begleitet und durch Ordner abgesichert.

 

 


Maskenpflicht vor und nach der Demonstration,
Einhaltung der Sicherheitsabstände waren selbstverständlich. 

 

Lastenrad


Foodbike




Laut des veranstaltenden ADFC sollen sich mehr als 200 Personen an der kurzweiligen Fahrt durch die Innenstadt beteiligt haben 👀

Die Heimfahrt wurde etwas großzügiger über Fluren und Auen gestaltet. 

Wetter: zunächst dunstig, dann aber sonnig
Temperatur: 14 - 19 °C
Streckenlänge: 53 km
Steigungen: 147 Hm
Fahrzeit: 2:40 h
Ausflugsdauer: 3 1/2 Std.
Fazit: Eine perfekt organisierte Veranstaltung, diese Kidical Mass 👍

 

Nachtrag: Erster Online-Bericht und Pedalo liegt voll im Bild!

weitere Bilder auf www.all-in.de

 

Nachtrag2: Berichte in der Tageszeitung




 

Dienstag, 8. September 2020

Baden im Wald - Erfahren

 

 

Das Hauptaugenmerk in der Freizeitgestaltung von PedaloScor123 liegt
nicht ausschließlich nur beim Radeln, welches 2020 aus den verschiedensten Gründen und erzwungener Maßen nicht wie ursprünglich geplant umgesetzt werden kann und konnte.
“Erfahren” hat nicht unbedingt etwas mit rollenden Rädern zu tun. Schon hier, da und dort konnte Solches “erfahren” werden.

So beteiligen sich die beiden Zwischenzeitlich-Nichtradler/in nun an einer Erlebnisführung des Kneipp-Verein Bad Grönenbach unter dem Motto “Waldbaden erfahren”.

ein idealer Sonnenschutz
ein idealer Sonnenschirm


Wenn wir Ruhe suchen, dann gehen wir intuitiv in den Wald.

Der frische Duft der Fichten, das Plätschern einer Wasserquelle oder Baches und das Rascheln von Blättern in den Ästen wirkt wohltuend auf unseren Körper und unseren Geist. 

 



Seit den 1980er Jahren wird in Japan die medizinische Wirkung des Shirin Yoku
(= Waldbaden) erforscht. Waldbaden bedeutet einen bewussten Aufenthalt im Wald
und die Wahrnehmung mit Atmen - Fühlen – Hören – Sehen - Relaxen.
 
schwangere Fichte


Wald, von der Wiege bis zur Bahre

 

Um dem Organismus eine wohltuende Auszeit zu gönnen, braucht es nicht viel. Das Rauschen der Blätter, die Farben der Bäume, eine Pause auf einem knorrigen Baumstumpf, während die Füße das Laub des Waldes berühren. Augen schließen und tief durchatmen.

die "Stille" genießen

 

“Wald tut gut” aber wie wirkt der Wald bzw. das Waldbad?
Die Baumkronen bewirken durch ihr Blätterdach und durch Verdunstung: Angenehme Kühle, höhere Luftfeuchtigkeit, weniger Wind, geringer Lichtintensität. Das wirkt sich zum Beispiel positiv aus auf Beschwerden der Atemwege und bei Kopfschmerzen.

der grüne Teppich ist "ausgerollt"


Federnder Waldbogen ist gut bei Gelenk- und Rückenbeschwerden.
 
"ohne Moos nix los"


Der Wald - aktiviert den Parasympatikus sehr stark, sodass die Stresshormone Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin stark zurückgehen (hilft jedem, aber insbesondere auch Personen mit Burnout, Depressionen, bei ADHS und bei Panik- und Angststörungen); Stress wird insgesamt besser bewältigt.

Pflanzliche Terpene üben pharmakologische Wirkung auf Menschen aus, schützen den Körper vor freien Radikalen, töten Krankheitserreger und beeinflussen das Immunsystem,
die natürlichen Killerzellen werden dadurch erhöht und aktiver, ebenso das Niveau der
Anti-Krebs-Proteine wird im Wald deutlich erhöht, ebenso findet eine Erhöhung des
Hormones DHEA statt.
 
Bäume wachsen nicht in den Himmel

 

an einem morschen Stamm gedeiht neues Leben


Baumkrebs

 

Baumpilz


alter natürlicher Wundverschluss einer Verletzung


Moosmäntelchen für den Baumstumpf


nur was für Pilzkenner!


Zunderschwämme


klein - aber auch fein?



ein Zwilling kommt selten allein


nicht 'mal 'ne Karriereleiter führt gerade nach oben


der Erntedanktisch für die Vögel ist bereits gedeckt

 

 “Waldluft ist wie ein Heiltrunk zum Einatmen” sagt Clemens G. Arvay